ARTROZA – CHOROBA CYWILIZACYJNA!!
Artroza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawów jest obecnie uznana przez WHO ze chorobę cywilizacyjną. Występuje głównie u osób po 40 roku życia. Jej głównymi objawami są:
• ból pojawiający się na początku oraz w trakcie ruchu,
• sztywność stawów występująca na nocy i dłuższym odpoczynku,
• uczucie trzeszczenia w stawie,
• ograniczenie ruchomości w stawie,
• zniekształcenie obrysów stawu.
Artroza polega na nadmiernym, często przedwczesnym zużywaniu się chrząstki stawowej. Ta włóknista struktura chroni powierzchnie stykających się ze sobą kości i zapobiega ich wzajemnemu ścieraniu się w trakcie ruchu. Ale gdy dojdzie do jej uszkodzenia, stopniowo postępują zmiany zwyrodnieniowe w stawie.
Najczęstsze przyczyny artozy są następujące:
• Różne urazy, w tym złamania, zwichnięcia, skręcenia, itp.
• Wrodzona wada stawów
• Zaburzenia układu metabolicznego
• Niektóre choroby o podłożu autoimmunologicznym: reumatoidalne zapalenie stawów, choroba Liebman-Sachs)
• Niektóre choroby endokrynologiczne
• Procesy zwyrodnieniowe, dystroficzne: Choroba Perthesa
• Choroby związane z problemami układu mięśniowo-szkieletowego i zwiększoną ruchomością stawów.
JAK SPOWOLNIĆ ROZWÓJ ARTROZY?
Gdy już pojawia się wyżej wymienione objawy, nie ma możliwości ich cofnięcia. Można jednak zapobiegać ich powstaniu oraz spowalniać ich rozwój. Służyć temu może rekreacyjne uprawianie sportu, przestrzeganie zasad zdrowej diety, a tym samym zapobieganie otyłości.
ZNACZENIE REHABILITACJI W ARTROZIE
Procesu zwyrodnienia nie da się cofnąć, można natomiast spowolnić rozwój zmian zwyrodnieniowych. U pacjentów z artrozą kluczową rolę może odegrać fizjoterapia, dlatego tak ważne jest, aby pacjenci zostali objęci opieką rehabilitacyjną.
POŻĄDANE EFEKTY FIZJOTERAPII U PACJENTÓW Z ARTROZĄ
Zabiegi z zakresu fizjoterapii u pacjentów ze zmianami zwyrodnieniowymi mają na celu głównie:
• spowolnić postępujący proces zwyrodnieniowy;
• łagodzić dolegliwości bólowe;
• zwiększać zakres ruchu w stawach;
• zwiększać siłę mięśniową;
• zapobiegać zanikom mięśni;
• poprawić ogólny stan pacjenta;
• wspomagać jak najdłuższe zachowanie sprawności