TRENUJESZ, BIEGASZ I MASZ PROBLEMY Z KOLANEM? W PROFEMEDZIE POMOŻEMY CI ODZYSKAĆ SPRAWNOŚĆ PO KONTUZJI!
Popularnie zwane kolano biegacza, a dokładnie syndrom pasma biodrowo- piszczelowego ITBS, jest często pojawiającą się w gabinecie kontuzją. Czasem niegroźna, ale jeśli trwa zbyt długo i nie jest leczona, może przerodzić się w dużo poważniejszy problem.

Objawy syndromu to ból po bocznej części kolana, często ostry, kłujący, czasem ciągnący. Pojawia się zwykle po przebiegnięciu kilku kilometrów. Co ciekawe dolegliwości w okolicy kolana są zazwyczaj ostatnim ogniwem problemu. Początek całego łańcucha zaczyna się dużo wyżej i ma związek z nieprawidłową funkcja całej kończyny dolnej w trakcie biegania. Kluczową strukturą wpływającą na pasmo biodrowo- piszczelowe jest mięsień naprężacz powięzi szerokiej, który wpływa na długość i napięcie całego pasma, a ono, przez przyczep końcowy w okolicy kolana, powoduje jego ból.